自主學習對我來說，既不是自學也不是自習，而是一種認識自己的機會，在這一段時間裡面，可以探索自己感興趣的事物，嘗試看看平常沒有時間或沒有機會做的事情。它更是一種尋找屬於自己學習方法的機會。

受到好幾個世代的影響，代表一切的分數讓我們只能卯足全力的把課本上的重點都背起來，這樣的學習方式常常令我感到窒息，因為這並不是一個適合我的學習方法。但在自主學習的這段時間裡面，我發現自己很喜歡用耳朵學習，透過反覆聆聽記憶理解，最後再用自己的語言輸出，我想發現適合自己的學習方式也是我在自主學習時最珍貴的收穫。

自主學習不是非得要有厲害的成果產出或出色的報告，我認為更重要的在於「自己」，應該好好透過這段時間了解自己，知道自己喜歡和想要的事情是哪些領域，勇敢嘗試並且大方地犯錯，這才是自主學習這段時間之後真正帶得走又走得很遠很遠的寶藏呀！

高中那年，因為家裡的關係開始接觸到德國的產品，於是我的生活周遭被各式各樣來自德國的產品包圍了，這也是我一開始學習德文的動機：透過學習這個語言，好好的認識這個國家，或許未來可以幫家裡帶來更多幫助。

除了自主學習的時間以外，我運用了生活上所有零碎的時間為自己打造屬於自己的語言學習環境。 YouTube 、 Instagram 、 Podcast 還有許多人在網路上分享的筆記及學習經驗是我最常使用的學習方式，透過生活上小小的改變慢慢習慣德文出現在生活中，讓自己在最自然的狀態下學習，將學習效率最大化。

我「德」自主學習計畫 學習歷程檔案亮點

• 一目了然的標題：吸引教授（讀者）的目光與好奇心！

• 結合能力與特質：以具體的事件讓教授能更了解我是誰。

• 故事型的說寫方式：從過程中發現自己的改變與成長。

• 亮點：勇敢說出自己和別人不一樣的地方！

製作自主學習時可能會遇到的困難與解決方法

自主學習讓我學到的事情

1. 時間管理：自主學習讓我學習如何分配好時間，什麼時間該做什麼事情，並且在進行過程中會反覆確認進度與完成率，因此，我也養成了紀錄的習慣，紀錄每一個階段的細節與想法。如此一來不僅能夠幫助我們更了解自己的成長，也能更掌握任務進行。
2. 學習心態： 108 課綱其中一項重要的理念就是希望學生可以自發性的學習，讓學生理解考試不是教育最重要的事情。自主學習讓我知道，很多課堂以外的事情能帶給我更多學校老師無法透過課本知識傳授給我們的道理。很多事情都需要透過自己的探索與嘗試，才能練習用自己的眼睛認識這個世界。培養批判性思考的能力，才能免於我們陷入困難時，一心只想循著解決公式處理問題，而逐漸喪失危機處理的能力。
3. 做事風格：我逐漸摸索出一套有條理且系統化的整理檔案的模式，除此之外，我更會記錄自己經歷不同事件的成長與改變（過去、現在、未來）。雖然這個改變看似微不足道，但事實上，這能讓我更清楚自己真正喜歡的事情是什麼，也更認識自己了。

製作自主學習小提醒

• 請一定要隨時記錄每一個小細節

儘管只是小小的心態轉變，都要以任何形式（錄音、錄影、拍照、文字）記錄下來。可以在最後寫結語跟心得之前把這些小小的紀錄重新讀一次，然後再寫下自己的感受，那將會是最清楚且深刻的心得反思。

• 請結合能力與特質，以具體事件大方地告訴教授你最特別的地方

學習歷程檔案是一本無聲繪本，讀者應該能在讀完這本繪本之後認識到你（作者）是一個什麼樣的人。因此，說故事的能力很重要。該如何在有限篇幅內，傳達有效資訊呢？最簡單的方式就是以具體事件展現出你最特別的能力和特質！

龔榆蓁畢業於高雄女中，目前就讀國立政治大學歐洲語言與文化學系德文組大二的龔榆蓁。高中時曾以自主學習歷程檔案獲得高雄市教育節【青春來說課】優勝，之後受邀於全台多所高中及論壇分享製作學習歷程檔案的經驗與方法。我希望可以從自身經驗出發，幫助更多高中生了解學習歷程檔案，也能從製作過程中更了解自己。

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