「想問自主學習應該做什麼主題？」「心理系的自主學習該如何規劃？」開學季到來，私訊也開始湧入各式自主學習相關問題，新學期規劃自主學習計畫的時間到了，但對於高一生來說，一切還很陌生，高二的學生可能也不確定自己過往做得對不對。

自主學習不等於自習

自主學習是一個從主題發想到執行與反思都由學生自行負責的計畫，自習則是學生自行研讀教師提供的材料或是依據教師指定範圍去學習，兩者的主動性和立意都有所不同。在自主學習的時間裡，可以探究自己喜歡的事物，或是好奇的問題，像是我在讀高中的時候，就有同學喜歡韓劇，因此分析韓劇的劇情鋪成與角色設定，也有同學期末寫出一份英文的劇本。

但，正是因為有很高度的自由，有自己選擇甚至是生成題目的權力，也更讓人迷茫與不知所措。

如何尋找自主學習的主題

我個人認為，自主學習主題可以分成兩大類，一個是科系探索，另一個是興趣發展，其實也有可能是兩者並行，舉例來說，可能有學生好奇醫藥衛生學群在學什麼，就可能會上 ewant 去找相關課程來學習；又或者，可能有人喜歡攝影，因此自主學習開始去探討構圖、光影、景深等，最後產出一個作品集；也可能像我高中的時候，因為對心理學充滿興趣，因此自主學習選擇研讀專書，並經營一個自媒體帳號製圖分享心理學知識。

自主學習相關資源

如果是希望在自主學習時間上線上課程，可以使用像是 ewant、coursera 或是台大開放式課程，像是我高中會自己上台大開放式課程看普通心理學的課，或是在 coursera 上看發展心理學的課程。至於證書是不是必要？我認為比起證書，更重要的是你學到什麼、有什麼心得或反思，是否探究到你好奇的問題。

另外，書籍也是很好的知識獲取管道，可以找你有興趣的領域中的書籍去讀。

在科系探索方面，如果希望以了解該科系為目標，除了自己學習之外，也可以試著去問問看學長姐他們的學習經驗，或許能有不一樣的收穫。

課業繁重，該如何規劃自主學習時間

我在讀高中時常常發現，有同學會在每週的自主學習時間讀課內書，然後到了學期末要交報告時才開始頭疼，其實這樣不是不行，可是很可惜，失去了規劃時間和自我探索的機會。我自己當時的策略就是「該做什麼就做什麼」，自主學習的時間就只做自主學習的事，該讀書的時候就不處理這些，雖然不敢說我的自主學習做得多優秀，但完成度蠻高，也有達到我自己的預想。如果你想要在課餘時間多推進一些進度也可以，但不要拖到最後才開始趕進度，這樣的效果並不會太好。

最後，我自己收到學弟妹問我自主學習該做什麼的時候，其實很想告訴大家，做你喜歡的事情吧！18 小時的學習硬要自己研究沒興趣的議題，做出來的作品也不會有光。

所以，希望大家善用這些時間，去探索、去嘗試、去失敗、去面對，找到學習如何學習的能力。

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乙烯：畢業於北一女中數理資優班，現就讀國立政治大學心理學系，輔修教育系，經營自媒體乙烯c2h4，希望用自己的經驗幫助學弟妹，不論是了解自己或是展望未來。

聯絡資訊：https://www.instagram.com/c2h4_study/