面對「自主學習」這份大家都說很重要，但常常不知該從何開始或累積的學習歷程，或許也有很多學弟妹也會和我一樣，感到躍躍欲試的同時也無所適從吧！無論是在題材或知識來源的選擇，或是最後的撰寫過程，常常都會感到迷茫，不確定這樣寫對不對、是不是教授想看到的。今天想和大家分享的是我的第一份自主學習類型的歷程檔案：清華大學的「當代神經科學腦與心智」這門線上課程的自主學習。

已經有課程學習成果了，為什麼自主學習還要上課？

選擇分享這篇的原因有很多，第一個是因為我十分推薦將線上課程作為第一份自主學習，網路上能夠找到的大學開放式課程是由教授們編排和授課的，比起自己一開始就自行摸索，能夠讓專家有脈絡的帶自己認識這個領域，可以讓我們更有架構的理解這些知識，也讓習慣被動學習的我們能夠更輕鬆地跨出主動學習的第一步。

第二點是因為我覺得線上課程不僅可以累積自行製作小論文或其他進一步的自主學習的基礎知識，也可以讓教授看出自己對這個領域是真的有興趣且願意額外花時間學習的！最後，我也想透過分享這份學習歷程檔案，給想要製作這類型學習歷程的學弟妹們一點小參考。

每堂課紀錄並反思，幫助學習歷程整理

這是一篇線上課程的自主學習成果，我一開始也有些擔心不知該如何紀錄才不會流於空泛，或是看起來像普通的上課心得。剛好教授有要求我們每週上傳課程心得，於是我針對每堂課撰寫了筆記、心得，以及課後延伸的相關疑問，作為將來能夠進一步探索的伏筆。

為了避免心得最後像流水帳，我也增加了在生活中與課程相關的觀察與反思，以及點出這堂課程中我覺得最有趣的地方。我覺得這樣統整每週的課程還不錯，不僅能夠更有系統地了解這些知識，對最後的學習歷程統整與撰寫也有很大的幫助！

圖/紀錄線上課程的重點或是專有名詞的介紹，幫助自己在期末時回顧。

學一樣的東西，該如何脫穎而出？

雖然線上課程某種程度上也算是一種課程學習成果，但既然都把它歸類在自主學習了，當然要做出一些區別囉！除了常見的上課心得以外，這門課程的教授剛好有要求我們必須製作期末報告，最後也成為我的這份學習歷程中很特別的部分，因為它展現了我能夠活用課程中所學並延伸思考的能力，所以也很推薦大家可以製作一份和課程有關的小小研究或資料蒐集，讓審查資料的教授發現你提問和運用知識解決疑問的能力，說不定你也可以在這個過程中找到很值得研究的主題，將它做成小論文呢！

圖/線上課程結束後藉由製作期末報告，展現自己的所學及檔案獨特性。

別遲疑了，開始動工吧！

從這次的學習歷程製作，我學會了如何將一門有好幾百位同學一起學習的線上課程，製作成自己獨一無二的學習歷程，並同時展現我學到的硬實力（紮實的知識）和軟實力（研究和問題解決能力），這些都是能夠廣泛應用於不同領域的能力，因此無論最後考試的結果和能夠申請的校系為何，都能夠派上用場。我覺得這樣的撰寫方法真的很不錯，因此分享給大家，希望有給大家一些製作自主學習學習歷程的方向和想法，或許你讀到這裡，腦袋已經冒出許多想法了，別遲疑了，快搭著這份幹勁開始行動吧！

我很幸運跟上了清華大學焦傳金教授開設的超棒的線上課程，但很不幸的，教授因為接任了科博館館長所以沒有繼續開設線上課程了，不過我想在這裡推薦一些搜尋線上課程的方法和平台給有興趣的朋友們參考！

• 第一個就是我用的最陽春的方法：直接搜尋「某個領域 線上課程」，往往就會跑出一些很不錯的免費線上課程！
• 第二個則是搜尋各大學的開放式課程，譬如臺大就有許多領域的免費課程錄影，大家可以去搜尋看看！
• 第三個則是 Coursera ，有來自世界各地名校的各式課程，不過往往是以英文為主，適合英文比較好的同學挑戰自己，畢竟用不熟悉的語言學習不熟悉的知識有點吃力，萬一半途而廢就不好了。但如果能夠成功上完一門全英文的課程並製作成學習歷程，對於英文能力和學習能力都會是很棒的證明！此外， Coursera 也有一些華語國家的大學開設的課程，對英文能力沒那麼有把握的同學也不妨去尋找看看！

希望這些小小的分享能夠提供給大家尋找自主學習資源的靈感，或是將它寫成學習歷程的方法，也祝大家能夠製作出自己和教授都滿意的學習歷程！

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嘻魚：畢業於北一女中，現就讀高雄醫學大學藥學系，經營自媒體嘻魚xi_yu_studying_，希望用自己的經驗幫助學弟妹，不論是了解自己或是展望未來。

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