許多同學對護理系有憧憬，認為是一個白衣天使般的美好工作。但事實上，這份工作非常消耗體力，也屬於高專業性、高強度壓力的工作。臺大護理系副教授張皓媛說，同學申請時，學習歷程不只專業性知識要有，人格特質也很重要。一定要腦筋清楚、手腳俐落和懂得與人相處，不然可能會唸的有點辛苦。 

培養成為專業護理師，選擇廣出路多 

護理系的畢業生進入臨床擔任護理師的工作，護理師有所謂的「 N Level 」，會在具備一定經驗後進階轉往有興趣的方向，像是助產師、個管師或專科護理師，行政上可以往護理長和督導的這條路上走，衛福部也有推廣家庭護理師，讓選擇居家照護的病人有更多專業資源。這個科系的出路很多，工作內容從身體心理的專業照護一直到醫院與社區之間的進出院準備，旨在培養同學成為能夠被病人與家屬信任的專業護理師。 

撐過漫長護理訓練，必備四大能力 

在大學四年的訓練後，到臨床現場還需要接受漫長的培訓。護理系的同學要培養好什麼能力才能撐過？張教授提到四個重點：基礎醫學的知識、臨床實習的經驗、醫病溝通的技巧、人格特質。 

• 基礎醫學的知識：生理解剖、微生物免疫學、藥理學、病理與營養等基礎科目都要通過。這些科目要學的好，高中的物理化學就很重要，數學、生物也不能差。 

• 臨床實習的經驗：從基本的內外科、產兒科、精神科到社區護理，透過臨床經驗才能學以致用。 

• 醫病溝通的技巧：有同學基礎醫學很強，與人的互動卻不是那麼好。護理師要溝通的對象包含醫師、病人和護理同仁，我們能不能清楚的討論病人的狀況？還要把醫師的指示用病人聽的懂的話傳達。語文能力和溝通表達力都要有一定水準。 

• 人格特質：護理人員有三個重要特質──樂意關懷別人、有耐心也細心、具備抗壓性。護理系教授在面試時會設計一些題目，目的就是要看出同學的人格特質。你樂意幫助別人嗎？幫助別人帶給你什麼樣的感受？醫療關乎人的性命，同學細心嗎？抗壓性、耐挫性好嗎？審查委員會特別注意這個部分的能力：遇到困難怎麼解決、怎麼承擔？這些都是重要的記錄。 

「寫下自己的故事線」學習歷程四要點 

同學們要提出能佐證自己喜歡護理、具有關懷特質的事情。不是交出優秀的成績單就好了，審查委員最想看到的是這個人經歷了哪些學習和成長。 

• 展現學習歷程獨特性：每年來面試的學生，大概有一半會說自己或家人曾經住院…其實這對審查委員來說太千篇一律了，沒辦法突顯個人特色。教授說，有同學曾經分享自己會隨身攜帶小醫藥包，有人受傷就可以立刻幫助，這就是很不一樣的故事。重點是「每個人都有自己的『小事件』，生活中一定還有很多例子可以證明你自己。」

• 寫下決定志向的過程：想申請護理系的同學，是在什麼時候決定志向的？中間有經過什麼轉折嗎？教授鼓勵同學，愈早開始探索自己的興趣、累積學習歷程愈好。高中生可以常常問自己：「我的人生目標是什麼？」、「我有什麼夢想嗎？」 

• 排版乾淨好閱讀：書審資料不用很精美，但排版和格式要乾淨，內容要簡潔有重點。讀起來舒服且不能有錯字，另外附上的電子檔案不能一下子橫擺、一下子又直放。 

• 佐證自己適合護理系：哪些經歷證明你適合護理系？對於未來有什麼規劃嗎？在學習歷程自述中，可以把高中三年的經歷有組織的串在一起，加上有關活動的參加證明，說服審查委員你確實下足了功夫。 

張教授說：「護理師是一門科學也是一門藝術」舉凡包紮傷口、打針後貼的透明膠膜怎麼擺位，甚至與病人怎麼溝通若帶有人生哲理，也會影響到病人怎麼看待生病這件事。因此需要裝備的知識量很龐大，裡外內涵都要兼具，因此無論是藝術和綜合活動表現，都可以成為學習歷程裡小亮點。 

給護理系學習歷程要怎麼預備？ 

「護理」其實是在日常生活中就會碰到的東西，大小事件的累積就很足夠了，不一定要參加活動，在以下常見的活動中，同學可以把以下建議寫進你的學習歷程中喔！ 

• 參加志工活動：擔任志工的目的不只是為了累積服務時數，同學可以感受一下在過程中有什麼體會？在照顧和服務其他人時，有沒有哪些讓你印象深刻的事？ 

• 參加社團活動：同學或許會擔任社團幹部，也可能和其他人一起組織活動。這裡面會有很多人與人的相處，你在人際關係的處理上怎麼樣？如果不是很負責任、懶得跟別人溝通，或許就不是那麼適合走護理工作。 

因為護理系不像數學、物理等學術科系，學業成績可以直接對應到職場的專業能力。舉例來說，數學好的同學，在需要用到數學的領域自然可以有優秀的表現；但對護理系來說，學業成績外的能力可能更重要，同學的學習歷程一定要呈現出成績以外的特質。 

學習歷程是平時的累積，不要高三才開始做 

許多人提到護理師就會想到南丁格爾、提燈天使，對白衣天使有美好的憧憬。張教授表示，「夢幻泡泡要打消，不要想得太美好了！」美好的形象的背後是非常累人的，要想到很多很多的事情，實際上也不是每個病人家屬都會感謝你。因此除了專業知識的累積，要明白護理工作的意義、清楚自己從事護理這條道路的價值。 

張教授最後鼓勵同學，學習歷程其實就是「好好的去過每一天」，如果同學從高中一年級就開始點點滴滴的收集，就不用擔心「成績不夠好」沒辦法抓住審查委員的眼光。所以一定要一個學期一個學期去累積，等到高三當你在整理學習歷程檔案自述時，真實且用心紀錄的成果就會讓你的故事線非常的亮眼！ 

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