學校老師上課都照課本念，每次上課我都昏昏欲睡。我同學說補習班教的比老師好很多，推薦我也去補。我沒有補過習，我是不是也去補一下比較好？

補習有用嗎？

有許多社會學與教育學者針對「補習是否有效」進行研究，但是卻沒有一致的結論。例如有學者發現，補習對高中生有 4-9 分的加分效果。另外一組學者的研究顯示，高中生的學測總分會隨著補習的科目數增加，呈現先升後降的現象。也就是當補習科目太多，反而會對成績造成反效果。所以，「補習有沒有用」這個問題很可能沒有一個正確的答案。我們終究要回到自己的個人情況，來思考要不要補習。

我需要補習嗎？

有時候身邊同學都在補習，就會產生一種「不補習就會輸給別人」的錯覺。但是如果把目標回歸到提升成績，補習不是唯一的方式。簡單來說，學習分成幾個步驟：

1. 上課前：快速瀏覽上課內容，形成初步概念
2. 上課時：事先想好做筆記的格式，課堂結束就把筆記完成
3. 下課後：趁記憶鮮明時盡快複習重點
4. 考試前：提早準備考試，確實安排進度然後按表操課
5. 考試後：把做錯的題目都釐清，不懂的地方找同學或老師討論

上述步驟你是否都確實做到了呢？如果你都做到了，但是成績還是不理想，是哪個環節需要加強呢？需要加強的部分，補習班是否會提供你補充的資源呢？例如，在學校沒有機會問老師或同學問題，但是補習班有助教可以回答問題，這就是值得使用的資源。建議按照上面幾點檢討自己的學習情況，可以對自己需不需要補習有更明確的想法。

我是哪一種學習者？

在決定要不要補習之前，建議反思自己的學習風格是屬於哪一種類型？一位紐西蘭老師尼爾佛萊明（Neil Fleming）作出一份被稱為「VARK」的問卷」指出人類有四種學習類型，分別為視覺型（Visual）、聽覺型（Aural） 、讀寫型（Read）、動覺型（Kinesthetic），而我們要怎麼分辨自己是哪一種類型呢？

讓我們設想一個情況：假設你今天拿到一台最新型號的手機，你會怎麼做？

• 上網查操作的影片或是步驟圖片——視覺型
• 請家人、朋友解釋怎麼操作——聽覺型
• 閱讀文字說明書，按照步驟操作——讀寫型
• 直接拿來操作看看——動覺型

了解自己的學習類型之後，同學們可以思考看看，你正在考慮的補習班是不是符合你的學習風格？例如，你是聽覺型學習者，補習班老師講話的條理比學校老師清楚，去補習可能會對學習成效有幫助。如果你是動覺型的學習者，補習班老師帶題目都很快，你沒有機會實際演練，這個補習班可能就不適合你。

總結來說，在決定要不要補習之前，要記得補習班是「補充學習」的場所，就算補習你也仍舊需要再花時間唸書和完成課內的作業報告，因此你需要深思熟慮、多方評估後再做出決定，別讓額外投入的時間和金錢浪費掉囉！

本文章及影音內容著作權為 Yory 平台所有，未經同意請勿任意轉載。